Značaj učenja reagovanja na stres i teške životne okolnosti


Svako se sigurno jednom našao u situaciji iz koje je teško izaći samostalno, odnosno izboriti se sa negativnim mislima, lošim vibracijama i energijom koja ne daje mogućnost da se nastavi dalje. Kako telo i duh ne bi ostali zarobljeni u prošlosti i praćeni lošim sećanima, važno je pronaći način da se teške okolnosti prevaziđu. 

Наставите са читањем Značaj učenja reagovanja na stres i teške životne okolnosti

Pretvorite dnevnu sobu u kućni bioskop

Odlazak u bioskop oduvek je bio posebna prilika, bilo da je u pitanju premijera najnovijeg blokbastera ili uživanje u bezvremenskim klasicima. Nema filmofila koji ne može da zamisli uzbuđenje dok čeka u redu za kartu, uz nadu da će biti dovoljno slobodnih mesta za željenu projekciju. Trenutak kada držite kartu u rukama, dok iz pozadine dopire šuštanje kokica i neodoljivi miris sveže napravljenih kokica, nezamenljiv je.

Наставите са читањем Pretvorite dnevnu sobu u kućni bioskop

Saveti za održavanje zdravlja i udobnosti u trudnoći

Trudnoća je jedno od najuzbudljivijih iskustava u životu svake žene. Kada buduće mame uđu u 20. nedelju trudnoće mnoge počinju da se osećaju uzbuđeno ali i pomalo zabrinuto zbog svega što tek predstoji. Tokom ovog perioda trudnoće važno je da vodite zdrav način života kako biste se osećali što prijatnije i obezbedili najbolje moguće zdravlje vama i vašoj bebi.

Наставите са читањем Saveti za održavanje zdravlja i udobnosti u trudnoći

Kada treba da se koristi kolagen i kako odabrati pravi?

Da bismo mogli da razumemo zašto treba koristit kolagen i kako odabrati pravi u velikoj ponudi na tržištu, prvo treba da razumemo o čemu se radi. Najobimniji protein u našem telu jeste kolagen i on predstavlja jedan od najbitnijih gradivnih elemenata mišića i kostiju, ligamenata i tetiva, ali i same kože. Ostim toga, može se naći i u krvnim sudovima, zubima, rožnjači itd. 

Наставите са читањем Kada treba da se koristi kolagen i kako odabrati pravi?